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资源简介
摘要:本文件规定了六字诀养生功干预慢性阻塞性肺疾病的术语和定义、基本原则、技术要求、实施流程及效果评价。本文件适用于采用六字诀养生功对慢性阻塞性肺疾病进行干预的医疗机构、健康管理机构及相关从业人员。
Title:TCACM Practice Guideline for Six-Word Formula Qigong Intervention in Chronic Obstructive Pulmonary Disease
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拓展解读
《TCACM 1119-2018中医治未病实践指南中六字诀养生功干预慢性阻塞性肺疾病的应用》
慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,其主要特征是持续的气流受限。这种疾病不仅影响患者的生活质量,还可能引发多种并发症,给家庭和社会带来沉重负担。近年来,随着中医药在治未病领域的不断探索与应用,中医治未病理念及方法逐渐成为防治慢性疾病的有力工具。
六字诀养生功作为中医传统健身气功之一,具有悠久的历史渊源和深厚的理论基础。它通过特定的发音配合呼吸吐纳动作,调节人体五脏六腑的功能状态,达到强身健体、预防疾病的目的。六字诀包括“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字音,每个字音对应不同的脏腑器官,并结合相应的肢体动作进行练习。
根据TCACM 1119-2018《中医治未病实践指南》,六字诀养生功在干预慢性阻塞性肺疾病方面展现出独特优势。首先,在呼吸训练上,六字诀强调深长而缓慢的腹式呼吸方式,这有助于改善患者的肺功能,增强呼吸肌群的力量,提高通气效率。其次,从中医整体观念出发,六字诀能够调和气血、平衡阴阳,对于缓解COPD患者因长期患病而导致的体质虚弱有积极作用。此外,六字诀还能促进情绪稳定,减轻心理压力,这对于改善COPD患者的心理健康状况同样至关重要。
为了更好地发挥六字诀养生功对慢性阻塞性肺疾病的干预效果,建议遵循以下几点原则:一是坚持每日定时定量地练习,形成良好的生活习惯;二是注意循序渐进,避免过度劳累;三是结合个体差异调整练习方案,确保安全有效;四是定期评估疗效,及时调整治疗计划。
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最后更新时间 2025-06-02