TCACM 1612-2024 卧-坐-立”序贯八段锦康复技术规程 心肌梗死

摘要：本文件规定了“卧-坐-立”序贯八段锦康复技术的基本原则、操作方法、适用人群及注意事项。本文件适用于心肌梗死患者在康复阶段的辅助锻炼，以及相关医疗机构和康复机构的技术指导。
Title：Rehabilitation Technical Specifications for Sequential Baduanjin in Supine-Sitting-Standing Postures for Myocardial Infarction
中国标准分类号：C46
国际标准分类号：11.040

本文以《TCACM 1612-2024卧-坐-立“序贯八段锦康复技术规程 心肌梗死》为例，聚焦新旧版本标准中“心肌梗死患者运动强度评估”的变化，并结合实际应用提供具体指导。

在旧版标准（假设为TCACM 1612-2019）中，对于心肌梗死患者的运动强度评估仅提出了笼统的要求，缺乏量化指标和操作性指引。而在新版标准中，明确规定了通过心率储备法计算目标运动强度的具体步骤。例如，要求患者首先确定最大心率（220减去年龄），然后根据医生建议选择70%-85%的最大心率区间作为运动强度范围。这一变化使得临床医师能够更精准地指导患者进行康复训练。

以一名60岁心肌梗死患者为例，其最大心率为160次/分钟。按照新版标准推荐的目标心率区间，该患者的运动心率应在112至136次/分钟之间。在实际操作时，可以采用佩戴智能手环实时监测心率的方式，确保患者在锻炼过程中保持在这个安全有效的范围内。同时，在每次训练前后都要对患者的身体状况进行全面评估，如出现胸痛、极度疲劳等症状应立即停止运动并就医检查。

此外，新版标准还强调了个体化原则，即每位患者的具体情况不同，需由专业中医康复师结合患者体质、病情恢复阶段等因素调整运动方案。因此，在实施上述运动强度控制策略时，务必与主治医生密切沟通，确保康复计划既科学又安全。