DB44T 1113-2013 慢性肾脏病健康教育规范

《慢性肾脏病健康教育规范》（DB44/T 1113-2013）是广东省地方标准，旨在通过科学的健康教育指导慢性肾脏病患者进行自我管理。以下选取部分关键条款进行深度解读：

第五条明确要求健康教育内容需涵盖疾病基础知识、饮食管理、药物使用及心理调适等方面。其中，饮食管理特别强调低蛋白饮食的重要性，建议每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，并优先选择优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。同时，应限制盐分和钾的摄入，避免食用高钾水果如香蕉、橙子等。

第六条指出，患者需定期监测血压、血糖等指标。血压应维持在130/80mmHg以下，血糖则根据糖尿病肾病的具体情况设定个性化目标。此外，还应定期检查尿常规、肾功能等项目，以便及时发现病情变化。

第八条特别关注药物使用的安全性。患者不得擅自停药或更改剂量，必须遵医嘱服用降压药、降糖药及保护肾功能的药物。对于非甾体抗炎药等可能损害肾脏的药物需谨慎使用，必要时应在医生指导下调整方案。

第十二条提出建立良好的生活习惯，包括戒烟限酒、保持适量运动。吸烟会加重血管硬化，影响肾脏血流灌注；过量饮酒则可能导致脱水及电解质紊乱。建议选择散步、瑜伽等低强度运动方式，每周至少进行150分钟。

第十五条强调心理健康的重要性。慢性肾脏病患者常伴有焦虑抑郁情绪，家人和社会应给予充分理解和支持。患者可参加病友互助小组，分享经验与心得，必要时寻求专业心理咨询帮助。

以上条文从多个维度为慢性肾脏病患者的健康管理提供了全面指导，有助于提高治疗依从性和生活质量。